舉重的訓練慢慢提高頻率了🏋️♀️
昨天練抓舉時
感覺動作沒有兩週前那麼生疏
雖然教練還是點出很多問題😂
我真的很感謝我的教練🙏
即便我沒辦法常常上課
但他總是會給我很多有建設性的回饋
針對我的弱項給我方向去下功夫
常常被教練感動到
這麼細心又耐心的幫助我、給予我能量🥺
雖然舉重女孩回來了💪
但是現在還是一隻弱雞🐔
再給我一點時間⏱
在基礎功上、肌力訓練上多下功夫
我不害怕打掉重練
因為我的目標就是要變得越來越強👊👊👊
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Outfit: ItsYou Studio
折扣碼 wanda
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舉重劉藍 Weightlifting Liu Lan Yin
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